Täisterajahust pelmeenid suitsulihaga
Rohke lihaga maitsvatele pelmeenidele annavad mõnusa koduse meki suitsusink ja sibul. Tervislikkust lisab täisterajahust taigen. Külmutatud.
| EAN | |
|---|---|
| 400 g | 4740003007571 |
Koostisosad
täidis 50%, tainas.
Täidise koostisosad: sealiha 41%, suitsuliha 34% (sealiha 83%, vesi, sool), vesi, kuivatatud sibul, sool, taimsed kiud (sh soja), sojavalk, must pipar.
Taina koostisosad: nisujahu, vesi, täistera nisujahu 19%, sool, dekstroos, vürtsid, lõhna- ja maitseained.
Võib sisaldada vähesel määral piima, sellerit, sinepit ja seesamiseemneid.
Valmistamine
Potis: aseta külmunud pelmeenid ükshaaval ja ettevaatlikult kergelt soolaga maitsestatud keevasse vette vahekorras 1 osa pelmeene ja 3 osa vett. Kui pelmeenid on kerkinud pinnale, keeda veel 5-7 minutit, aeg-ajalt segades. Tõsta pelmeenid keeduveest välja ja serveeri koheselt. Naudi koos hapukoore või sulatatud ürdivõiga.
Pannil: pane keskmisel kuumusel pannile õli ning lisa külmunud pelmeenid. Prae mõlemalt poolt umbes 4-5 minutit, kuniks pelmeenid on kuldpruunid.
Head isu!
Enne kasutamist kuumutada sisetemperatuurini +72 °C.
Säilitamine
-18 °C
| Keskmised toiteväärtused 100 g toote kohta: | |
|---|---|
| Energiasisaldus | 899 kJ / 214 kcal |
| Rasvu | 7,3 g |
| Sh küllastunud rasvhappeid | 2,3 g |
| Süsivesikuid | 26 g |
| Sh suhkruid | 0,8 g |
| Valke | 11 g |
| Soola | 1,6 g |
